なぜ内臓脂肪面積が100cm²以上だと要注意なの?

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100cm²以上の人では、生活習慣病のリスクが高くなることがわかっているからです。

内臓脂肪面積とリスクファクター保有数の関係出典: 日本内科学会雑誌 第94巻 第4号・平成17年4月10日, 188-203. より作図

内臓脂肪の蓄積は、高血糖・高血圧・脂質異常といったメタボリックシンドロームの各危険因子と深い関わりがあり、
内臓脂肪が増加すると、生活習慣病のリスクが高くなることが、国内外の介入研究によってわかっています。

監修:医学博士 福田千晶 先生

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